Fit Calculator - Calculate BMI, BMR, BFP, LBM for Health

Calcular IMC de forma rápida y sencilla

La MEJOR Calculadora de Calorías GRATIS para la aplicación Salud

Calculadora para:
-Índice de Masa Corporal (IMC)
-Tasa Metabólica Basal (TMB)
-Porcentaje de Grasa Corporal (PGC)
-Masa Corporal Magra (MCM)

Seguimiento de su estado físico y salud
- Importar datos desde la aplicación de Salud (HealthKit)
- Exportar datos a la aplicación Salud para poder hacer un seguimiento
- Peso Ideal: Calculo del peso ideal para los datos seleccionados
- La aplicación le sugerirá una Dieta Saludable

Tipos de unidades de apoyo:
- Centimetros
- Pulgadas
- Kilogramos
- Libras
- Pies
- Calorias
- Joules

La forma más sencilla de realizar un seguimiento de su estado físico y salud

-Índice de Masa de Mente-Cuerpo (IMC) es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la altura en metros. Un alto índice de masa corporal puede ser un indicador de alta grasa corporal. IMC se puede utilizar para la detección de las categorías de peso que pueden conducir a problemas de salud, pero no es diagnóstica de la grasa corporal o la salud de un individuo.

-La Tasa metabólica basal (TMB) es la cantidad de energía que necesita mientras descansa en un ambiente templado durante el estado post-absorción, o cuando su sistema digestivo está inactivo. En tal estado, su energía será utilizada únicamente para mantener sus órganos vitales, que incluyen el corazón, los pulmones, los riñones, el sistema nervioso, los intestinos, el hígado, los pulmones, los órganos sexuales, los músculos y la piel. El BMR disminuye con la edad y aumenta con la masa muscular.

-El Porcentaje de grasa corporal (BFP) de un ser vivo humano u otro es la masa total de grasa dividido por la masa corporal total; grasa corporal incluye grasa corporal esencial y grasa corporal de almacenamiento. Grasa corporal esencial es necesario para mantener la vida y las funciones reproductivas.

-La Masa corporal magra es la cantidad de peso que llevas en tu cuerpo que no es grasa. El objetivo de cualquier culturista o aptitud entusiasta es dejar caer el peso, manteniendo la masa muscular de la misma.